喝茶可以治病,古代早有记载。《神农本草经》中说:“饮茶使人益思,少卧,轻身,明目。”中医学认为,坚持饮茶有醒脑提神、情心爽肺、消食解腻和强心利尿等功效。 现代医学认为,常喝茶有助于防治血管硬化。今天向大家介绍一些可以通过喝茶来调理的病症。
养生 1、有大便不通、小腹冷痛、经痛症状的人可以喝糖茶。将茶叶2克,糖10克,放在杯中用开水冲泡5分钟后饮用,每日饭后一杯,可以和胃暖脾、补中益气。
2、有感冒咳嗽、火眼、牙痛等症的人可以喝盐茶。将茶叶3克,食盐1克,放在杯中用开水冲泡7分钟后饮用,每天4-6次,能够明目消炎、化痰降火。
3、有流感、伤寒、咳嗽等症的人可以喝姜茶。将去皮的姜片10片与茶叶7克煮成汁,饭后饮服,可以发汗解表,温肺止咳。
4、有牙痛、痢疾、小儿蛔虫腹痛等症的人可以饮用粗茶。取3克茶叶,1克陈醋,先将茶叶用开水冲泡5分钟,滤去茶叶,加陈醋,日服3次,有和胃止痢、散淤的功效。
5、有便秘、脾胃不和症状的人可以喝蜜茶。将茶叶3克,蜂蜜2毫升,在饭后用温开水冲饮一杯。有止泻养血、润肺益肾的功效。